血圧を下げる効果 黒酢とクエン酸

【血圧】黒酢とクエン酸を比較!効果が高いのはどちら?

黒酢とクエン酸

血圧を下げる効果が期待できるものって結構あるんですよね。
黒酢とクエン酸ってすっぱいところが似ています。

 

 

 

どちらも血圧を下げる効果があるとされています。

 

まぁ黒酢にもいろいろな種類があって。
クエン酸にもいろいろな種類があるんですけど。

 

自分的なイメージで、この2つを比較してみようと思います。

 

 

 

黒酢のマインズがある

黒酢っていろいろな種類があります。

 

 

その中でも血圧を下げる効果が明記されているものとして、ミツカンのマインズがあります。
これはトクホで血圧を下げる効果が明記されているので、他の製品より血圧を下げる効果のイメージが高いです。

 

 

ただこのマインズに使われている黒酢が特別なものなのかは、よくわからないので。
結局は黒酢を摂取していれば血圧を下げれると思うんですけどね。

 

 

後は酢は血液をサラサラにするなんていわれているので。
動脈硬化予防になって一石二鳥ですね。
高血圧だと動脈硬化を起こしやすいので。

 

 

 

 

 

クエン酸は医者いらず

クエン酸のほうは、疲労回復のイメージが強いです。

 

クエン酸で血圧に効果があるというトクホ的な製品は知りませんけど。
クエン酸は血流をよくするとされているので、こちらも動脈硬化予防になりますね。

 

 

後は最近はクエン酸の注目度が高いです
「クエン酸で医者いらず」
「医者に見放されたらクエン酸」
なんていわれています。

 

 

うちの親もそんなこと言っていましたから…。

 

 

そんな感じで、クエン酸は健康に良い効果がありますね。
血圧を下げるだけではなく、今後続けたいのならクエン酸だと思います。

 

黒酢になると、使うものが限られると思いますけど。
クエン酸のほうが使い道はそれなりに見つかると思いますから。

 

 

 

 

 

好みであり両方試すのもあり

うちの親はクエン酸のほうを使っています。
まぁ好みだと思いますけどね。

 

 

親もクエン酸を知るまでは、酢を使っていましたけど。
クエン酸を知って、クエン酸を使うようになりました。

 

 

酢というと、昔からあるものですけど。
クエン酸のほうが知名度が低く感じるので、クエン酸を知ったらいい気になってクエン酸を使いたくなるのかな。

 

クエン酸はいろいろなものに投入できるところもいいのかもしれません。
黒酢となると、ちょっと使い道が限られますし、味も結構主張してきますからね。

 

 

もちろんそのまま飲める黒酢タイプもあるので。
こういうタイプのほうが飲みやすいという人は多いと思います。

 

 

手に入れやすさでも黒酢のほうが上だと思いますね。
スーパーにも黒酢飲料は売っていますから。

 

 

でもクエン酸となると、ドラッグストアに行くか。
通信販売を利用しないと、厳しい気がしますね。

 

まぁ黒酢は液体。
クエン酸は粉末だったりするわけで…。
そういうところも、差があるかなぁ。

 

【クエン酸製品一覧はこちら】
クエン酸

 

【黒酢製品一覧はこちら】
黒酢

 

 

血圧への効果にこだわりたいのなら、やっぱり黒酢飲料のマインズでは?

 

 

やっぱりトクホで血圧を下げる効果が明記されているのは、精神的に効果がありそうに思えますからね。

 

普通の黒酢やクエン酸でも血圧を下げる効果はありそうですけど。
やっぱりちゃんと
「血圧に効果がある」
と言われている製品のほうが信頼できますよね。


ホーム RSS購読