黒酢の血圧効果 おすすめ紹介

【黒酢】血圧を下げる効果!下がらない?おすすめは?

黒酢の血圧効果

黒酢は血圧を下げる効果があるとされています。

 

まぁ黒酢にもいろいろあるんですけど。

 

 

血圧を下げる効果を期待するのなら、おすすめはやっぱり。
ミツカンから販売されているマインズですね。

 

 

マインズは血圧を下げる効果が明記された、トクホの黒酢飲料ですから。
まぁ血圧を下げる効果を求めるのに、理屈がほしいという人はマインズがおすすめです。

 

 

ただ、マインズではないと効果がないってわけでもないです。
マインズと他の黒酢飲料の差が気になるところではあるんですけど。

 

まぁそういうのは自分で飲んで確かめるしかないかと。
マインズは効果が明記されている分、精神的効果はあるでしょ。

 

 

 

 

黒酢は無理せず飲む

黒酢はすっぱいです。
無理して飲むと胃が痛みます。

 

 

なので無理せず飲むのが理想です。

 

 

自分はマインズに少し水を入れて、薄めて飲んでいましたけど。
そのぐらいで飲むとおいしかったです。

 

まぁマインズって黒酢飲料ということで、おいしくなさそうなイメージがありますけど。
自分的にはりんご酢なような感じでおいしく飲めました。

 

 

なので黒酢をまったく飲んだことがない人にとっては
「おいしくなさそう」
と思って、手がでないかもしれませんけど。

 

実際に飲んでみたら、意外とおいしいかと思います。
自分は今では普通に飲料として黒酢を飲んでいたりしますし。

 

ジュースを飲むより、普通においしいと思うんだけどなぁ。

 

 

 

 

黒酢にはいろいろな種類がある

黒酢って今ではいろいろな種類があります。
それらを実際に飲んでみるのも楽しいです。

 

 

まぁものによってはおいしくない黒酢もあるかもしれません。

 

まずはミツカンの黒酢からいろいろ試すのをおすすめします。
やっぱり酢で有名なメーカーのミツカンの酢飲料はおいしいです。

 

 

ミツカンも黒酢飲料が売れているからなのか、たくさんの黒酢飲料の種類をだしているからなぁ。

 

【黒酢製品一覧はこちら】
黒酢

 

効果があるのかどうかは、黒酢を続けた先にあることなので。
あまりがっついて効果を期待するのはどうかと思います。

 

黒酢は血圧への効果以外にも、健康に良い効果がいろいろあるとされています。
酢を飲むことで、血液サラサラになるともいいますから。

 

 

血圧が下がらなくても、動脈硬化予防になって、脳卒中や心筋梗塞の予防になると思えばうれしいですよね。

 

ただ酢を無理して飲むと、胃があれて、いろいろと体調を崩しかねないので…。
無理して毎日飲むより、自分の体を少しずつ酢に慣れさせて行ったほうがいいと思います。

 

 

黒酢飲料によっては、1日500ml目安とかなっていますけど。
酢に慣れていない人が500mlも飲むのは、大変だと思うんですけど。

 

 

マインズのほうは1日100mlを目安に飲むわけで…。
やっぱり黒酢によって、目安の量も違うんでしょうねぇ。


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